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A alimentação é uma preocupação constante na rotina das pessoas. Seja para obter um estilo de vida saudável, seja para perder peso ou melhorar a saúde. Uma nutrição adequada é capaz de diminuir o stress, ansiedade e a irritabilidade, além de facilitar o controle de peso e do humor. Auxilia também no combate a diversas doenças, torna seu tratamento mais eficaz e favorece o paciente com uma recuperação mais rápida. Igualmente pode potencializar o desenvolvimento físico e cognitivo de crianças e adolescentes, contribuir para uma gestação plena e saudável e lidar com as alterações naturais do envelhecimento.

quinta-feira, 6 de maio de 2010

Método


Reeducação Alimentar
Os alimentos que irão fazer parte da nova dieta alimentar são escolhidos de acordo com as necessidades nutricionais dos clientes, evitando alimentos que possam prejudicar sua saúde. Desta forma, permite a ingestão natural dos alimentos, aprendizagem progressiva e ao mesmo tempo melhora da alimentação. Não há necessidade de suspender ou mudar tudo de uma vez só, mas deve-se fazê-lo de forma gradual e, o mais importante, com consciência.


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