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A alimentação é uma preocupação constante na rotina das pessoas. Seja para obter um estilo de vida saudável, seja para perder peso ou melhorar a saúde. Uma nutrição adequada é capaz de diminuir o stress, ansiedade e a irritabilidade, além de facilitar o controle de peso e do humor. Auxilia também no combate a diversas doenças, torna seu tratamento mais eficaz e favorece o paciente com uma recuperação mais rápida. Igualmente pode potencializar o desenvolvimento físico e cognitivo de crianças e adolescentes, contribuir para uma gestação plena e saudável e lidar com as alterações naturais do envelhecimento.

quinta-feira, 6 de maio de 2010

Depoimentos


Luciana Regina C. Araújo 35 anos,mãe de Wara de 6 anos
Minha filha foi encaminhada à Dra Márcia pela endocrinologista infantil por estar acima de peso. Já na primeira consulta ela fez várias perguntas sobre a alimentação,horários das refeições,se freqüentava creche,etc...
Depois de eu contar todos os detalhes,ela montou uma dieta para Wara,com horários certinhos, inclusive considerando o período que ela fica na creche.
Agora,depois de um mês de acompanhamento minha menina já consegui reduzir 2kg,sem sacrifícios.

Suely P. Fernandes,47 anos
Orientada por outros profissionais a reduzir pão,arroz,macarrão e frutas (que eu adoro) devido minha diabetes,comer tornou-se um tormento e comecei a perder peso. Aconselhada a procurar um nutricionista,encontrei na Dra Márcia minha salvação.
Ela quis saber quais eram minhas queixas,o que eu estava sentindo,como estava me alimentando e depois de eu contar, montou uma dieta pra mim. Mas totalmente diferente de tudo que haviam me dito ser bom para diabetes,porque eu podia comer pão,arroz,macarrão (lógico que em quantidade certa) e também frutas.
Hoje tenho prazer em me alimentar e até já voltei ao meu peso ideal. Sou muito grata às melhorias que obtive no meu corpo físico e mental.

Neuza Francisco,55 anos
Já tinha ido a outros profissionais e também utilizados os chamados shakes emagrecedores antes de me tornar paciente da Dra Márcia. Ela questionou minha alimentação diária,horários e todas as queixas que eu tinha e depois que contei montou uma dieta pra mim. No começo no coloquei muita Fé,pois como uma dieta com várias refeições iria me fazer perder peso,já que eu só fazia três refeições.
Bem,resolvi dar um credito de confiança e não me arrependo,pois após 7 meses já perdi 11 kg e falta pouco pra alcançar um peso ideal.
Uma coisa ela me provou,é que não existe mágica; se você cumpre à risca suas recomendações os resultados virão prontamente. Admiro seu trabalho e sou muito grata

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